先月、親友と一緒にチェジュに行ってきました。4日間3晩を過ごして、本当に思ったのは、ビザがいらない上にこんなに近い韓国で最大の島だから、気軽に医療美容旅行に行くのに最適だということです！🌊✈️
多くの人はチェジュが海を眺めたり、黒豚肉を食べたりする場所だとしか知らないでしょうが、実はここの皮膚科の施設の密度は韓国でも有数のレベルです。特に蓮洞の歩行者天国や新羅免税店の周辺には、中国語サービスを提供する診療所が非常に多いです。私たちのこの旅行では、有名な観光スポットを訪れるだけでなく、特別に半日を割いてLDM水滴リフトアップ施術を受けました。飛行機から降りた時は肌がとても乾燥していましたが、施術を受けた後はすぐに潤いを取り戻し、写真を撮っても修飾する必要すらありませんでした！
今日は、私のチェジュでの4日間3晩の旅行記をお届けします。観光スポット、グルメ、現地の交通情報、そして実際に訪れた皮膚科のおすすめも含まれています。遊びながら美しくなりたいと思っている方は、ぜひ保存しておいてくださいね～
一、チェジュでの4日間3晩の旅行プログラムの概要
まず、今回私たちが訪れるルートをご紹介します。チェジュは市街地（済州市）と西帰浦の2つの地域に分かれており、観光スポットはかなり散在していますので、レンタカーを利用するか、専用車をチャーターすることをお勧めします。私たちは今回、全程を専用車で移動しましたが、運転手の方はとても親切で、地元のお店を紹介してくれるんですよ！
| 日付 | スケジュールの調整 | 推薦指数 |
|---|---|---|
| 1日目 | 済州島に到着 → 蓮洞で買い物 → 咸徳の海水浴場で夕日を眺める | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
| 2日目 | 城山日出峰 → 牛島環島 → 涉地可支 | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
| 3日目 | 西歸浦の毎日市場 → 中文観光地区 → 柱状節理帯 → 地元の皮膚科で受ける医療美容施術 | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
| 4日目 | 涯月海岸道路 → ディスカウントショップで買い物 → 帰路 | ⭐⭐⭐⭐ |
この旅行のスケジュールはあまりにもタイトではなく、毎日十分な時間を使って写真を撮ったり、休憩を取ったりすることができます。日焼け止め、帽子、サングラスを持参することをお勧めします。済州島の紫外線は本当に強いのですから！
二、DAY 1：済州島に到着し、蓮洞付近のホテルにチェックインする
私たちは桃園空港から出発し、飛行時間は約1時間20分でした。済州国際空港に到着した後、すぐに空港内にあるCUコンビニでT-moneyバスカードを購入しました（このカードを使えば空港バスで市内に行くことができます）。バスでの所要時間は約40分で、蓮洞に到着しました。
蓮洞は済州市で最も賑やかな場所と言えるでしょう。多くの化粧品店、服飾店、カフェに加え、数多くの皮膚科クリニックも集まっています。私たちが滞在しているホテルからは、蓮洞の歩行者天国まで徒歩5分ですので、買い物をしたり医療美容を受けたりするのに非常に便利です！
咸徳海水浴場：夕日時には本当に美しいですね！
午後、私たちはタクシーでハムデオクビーチに行きました。ここの水は清潔で、砂浜も白く細かかったです。特に素晴らしかったのは、ビーチの横に並んでいるカラフルな小屋やカフェで、写真を撮るのに最高の場所でした！幸運にもちょうど日没に合わせて訪れたので、空全体がオレンジ色に染まり、海面もキラキラと輝いていました。親友は「こんなに美しい夕日は人生で初めて見た」と言っていました。
ビーチには無料で利用できるラウンジチェアがありますが、日が沈んだ後は風が強くなるので、上着を持っていくことをお勧めします。ビーチの近くには海鮮ラーメンを売っている小さな屋台があり、店主の奥様は香港人なので、コミュニケーションに全く問題ありません。一杯の海鮮ラーメンはたった5000ウォン（約125台湾ドル）で、安くて美味しいですよ！
三、DAY 2：城山日出峰＋牛島、チェジュでは必ず訪れるべきスポット！
翌日の朝6時に起き上がり、城山の日の出峰で日の出を見るために向かいました！皆さんには朝9時前に到着することをお勧めします。そうしないと人が非常に多くなり、また太陽の光も強すぎます。私たちが滞在していたホテルから日の出峰までは車で約30分の距離でした。このような時にはタクシーを利用する利点が本当にわかります。早起きしてバスに乗る必要もないのですから。
城山日出峰：世界文化遺産、火口の圧倒的な美しさ
城山日出峰は10万年前に海底火山が噴火してできた火口で、2007年に世界自然遺産に登録されました。山頂まで登るのに約30〜40分かかります。階段はそれほど急ではありませんが、いくつかの区間では傾斜がかなり急になっているので、歩きやすい靴を履くことが非常に重要です！山頂からの景色は本当に素晴らしく、火口全体やチェジュの海岸線が一望できます。天気が良ければ、遠くにある牛島も見ることができます。
山を下りた後、近くでアワビのお粥を食べられる店を見つけました。チェジュではアワビは地元で養殖されているので、新鮮で安価で、アワビのお粥一杯たった8000ウォン（約200台湾元）だけで、とても新鮮で美味しいです！
牛島：韓国で最も美しい島としてその評判に恥じない
城山日出峰から車で10分走ると牛島へ向かう港に着きます。島に行くには船に乗る必要があり、往復の船賃は1人あたり5500ウォン（約140台湾ドル）です。船の旅は約15分です。島に着いたら、オートバイや自転車を借りて島を周回することもできますが、私たちは電動自転車を選びました。楽に乗っていけば、全行程約2時間で回れます。
牛島で特におすすめなのは「東岸のクジラの洞窟」と「西岸の白い砂浜」です。海水がとても澄んでおり、その青さはまるで本物ではないかのようです。島の至る所で海女たちがアワビやウニを捕獲しており、伝統的な海上での作業文化を目の当たりにすることができます。お菓子や飲み物を持って行くことをお勧めします。島内のレストランの選択肢はあまり多くありません。
半分ほど乗っていると、道端でピーナッツアイスクリームを売っているのが見えました。済州島の特産品は黒ピーナッツで、アイスクリームの上にピーナッツの砕けたものが振りかけられており、とても香ばしくて美味しいです！📸 ここは特に写真に映りやすいので、明るい色の服を着て撮影することをお勧めします。
四、3日目：西归浦島 + 中文文化観光地区 + メディカルエステティック体験
3日目には、チェジュから車で約40分の場所にあるセグイポを旅行先に選びました。ここはチェジュ島のもう一つの中心地であり、多くの観光客が宿泊を選ぶ場所でもあります。中国語観光地区（Jungmun Tourism Complex）の周辺には高級ホテルやリゾートが多数集まっており、環境も非常に素晴らしいです。
ソギュポの毎日市場：地元の生活を体験してみよう
朝早くにまず西归浦の日々市場を訪れました。これは地元で最大の伝統的な市場で、チェジュ特産の商品がたくさん並んでいました。オレンジ、チョコレート入りオリーブケーキ、焼きタイラチ、辛いナンコクチゲなどです……私たちはあるおばあさんの屋台でオレンジを買いました。1袋2000ウォンで、とても甘かったです！市場には乾燥した海産物も売られており、お土産としていくつか買うこともできました。
柱状節理帯：大自然の驚くべき創造力
柱状節理帯はチェジュで有名な自然景観で、中国語圏の観光地から車で約10分の距離にあります。これらの六角形をした岩柱は、火山の溶岩が冷える過程で形成されたもので、まるで整然と並んだ柱のように見えます。自然界の驚異には本当に感心します！この観光地はそれほど広くないので、30分ほどで見学できますが、写真を撮るには非常に適しています。
チェジュで医療美容を受ける：観光と美しさの両方を手に入れられる！
午後のハイライトがやってきました！私たちは事前にBeautsGOで、蓮洞の歩行者天国からほど近い4everチェジュ店を予約していました。この店は韓国のチェーン皮膚科クリニックで、チェジュではかなり規模の大きな店舗です。中国語サービスも提供されているので、会話にも全く支障ありません！
今回私たちが受けた施術はLDM水滴リフトアップで、チェジュの乾燥した海風に特化して考案されたものだそうです。施術後、肌がすぐにしっとりとして弾力が戻るんですよ。また、親友がJuvelookコラーゲン注射を受けたら、しわや毛穴の開きが改善されたと言っていました。医者によると、LDM施術後はマスクをたっぷりつけて保湿をしっかり行い、日焼け対策もしっかりする必要があるそうです。チェジュの紫外線はソウルよりもさらに強いからです！
チェジュで医療美容を受ける利点は、ソウルのカンナム地域に比べて料金が約20〜30％安いこと、そして予約のために長い待ち時間を要しないことです。事前にBeautsGOで評価や料金を確認し、評価が高いクリニックを選ぶことをお勧めします。
六、4ever Jejuの基本情報＆予約方法
| プロジェクト | 詳細情報 |
|---|---|
| 📍 診療所の名称 | 4ever jeju（4ever皮膚科チェジュ支店） |
| 📌 住所 | 済州特別自治市済州市三武路18号2階 |
| 🚇 交通手段 | 済州市中心部から蓮洞の歩行者天国までは、車で約10分の距離です。 |
| 🕐 営業時間 | 月曜日から金曜日までは10:00から19:00、土曜日は10:00から15:00です。 |
| 🚗 駐車 | 診療所の近くに有料駐車場があります。 |
| 💬 予約方法 | LINEでのお問い合わせ / Gmailでのメール送信 / BeautsGOでワンクリック予約 |
五、涯月海岸道路および免税店でのショッピング
最後の日は、リラックスと買い物に重点を置きました。朝には涯月海岸道路を訪れました。ここはチェジュで海を眺めるのに最もロマンチックな場所の一つで、断崖沿いに建てられた遊歩道を歩くと、両側には青い海と黒い火山岩が広がっており、写真を撮るのに本当に最高の場所でした！
昼間にヤウォル付近で焼き黒豚を食べました。チェジュの黒豚はこの地域の特産品で、肉質が柔らかくジューシーで、焼くと脂の香りが立ち込めます。レタスとニンニクを添えて一口食べると、本当に満足です！私たちが行った店は、地元の人がよく利用する店で、運転手さんのお勧めでした。3人前の黒豚セットがたった25,000ウォン（約625台湾ドル）で、とてもお得な価格でした。
午後に新羅免税店を訪れてみました。ここでは有名ブランドの商品を市内の専門店で購入するよりも10〜20％安く買える上、韓国製の化粧品ならその場で免税／タックスリファンドも受けられます。事前に新羅免税店のアプリをダウンロードしておくと、新人向けの割引クーポンをもらえるのでお勧めです。購入した商品は空港で受け取ることができ、非常に便利です！
七、チェジュの観光に役立つ実用的な情報
交通に関するアドバイス
チェジュには地下鉄がないので、主にバスやチャーター車を利用します。もしリラックスして楽しみたいのであれば、淘宝でチャーターサービスを探すことをお勧めします（1日あたり約600～800元）。運転手がガイドも兼任してくれるので、非常に便利で省力です。予算が限られている場合は、T-moneyバスカードを購入してバスを利用することもできますが、バスの運行本数が少なく、待ち時間が長くなることに注意してください。
宿泊施設のおすすめ
チェジュに初めて来るなら、済州市蓮洞付近に滞在することをお勧めします。空港、免税店、蓮洞商店街、皮膚科の施設まですべて近くにあり、レストランやコンビニもたくさんあります。私たちはホテルスカイパークチェジュに滞在しましたが、部屋は清潔で快適で、サービスも良かったです。蓮洞商店街までは歩いて3分しかかかりません。
グルメレコメンデーション
| レストラン／屋台 | おすすめメニュー | 一人当たりの価格 |
|---|---|---|
| 咸徳海岸の小さな屋台 | シーフードラーメン | 約125台湾ドル |
| 城山日出峰の近く | アワビのお粥 | 約200台湾ドル |
| 涯月海岸 | 焼き黒豚のセットメニュー | 約625台湾ドル（3人分） |
| ソグイポの毎日市場 | オレンジと黒ピーナッツのアイスクリーム | 約50〜80台湾ドル |
医療美容のプラン提案
チェジュで美容整形を受ける場合、3日目または4日目に予定を入れることをお勧めします。そうすれば、最初の数日間は思いっきり楽しむことができ、最終日に手術を終えた後は1日間ゆっくり休んでケアを行うことができ、帰路の際には肌の状態が最も良くなっています。手術後の注意事項については……
- LDMやハイドロリフト注射を受けた後は、3日間はメイクをしないでください。また、刺激の強いスキンケア製品の使用も避けてください。
- チェジュでは海風が強く、紫外線も激しいので、必ずSPF50+の日焼け止めと帽子を持って行きましょう。
- 手術後1週間は、アルコールの摂取やサウナには入らないでください。
- 医療用のフェイスマスクと保湿スプレーを常に携帯しておきましょう。
八、チェジュ旅行と医療美容に関するよくある質問
Q：チェジュに行く際にビザが必要ですか？
A：台湾、香港、マカオのパスポートを持っている方は、チェジュにビザなしで入国することができ、最大30日間滞在することができます。しかし、韓国本土に行く場合は、別途ビザを申請する必要があります。
Q：チェジュでは医療美容に関するコミュニケーションがスムーズですか？
A：蓮洞や新羅免税店の近くにある皮膚科では、多くの施設で中国語サービスが提供されているか、中国語通訳が配置されています。事前にBeautsGOで予約をすることをお勧めします。予約時に中国語サービスが必要であることを伝えてください。
Q：チェジュでの医療美容の料金はどのくらいですか？
A：ソウルのカンナム地区と比べると、チェジュでは医療美容の費用が約20〜30％安いです。しかし、資格を持つ正規のクリニックを選ぶことをお勧めします。安さだけを追求して無許可の小規模な施設を選ばないでください。
Q：チェジュでの医療美容施術は事前に予約が必要ですか？
A：事前に予約することを強くお勧めします！チェジュはソウルほど混雑していませんが、人気のある皮膚科では観光シーズン中は行列ができることもあります。BeautsGOを利用して予約すれば、信頼できるクリニックを選ぶことができるだけでなく、無料の送迎サービスを提供しているクリニックもあります。
九、チェジュでの4日間3晩の自由旅行のまとめ
今回のチェジュ旅行では、楽しく遊んで、満足のいく食事をして、さらに美しくなることもできました！この旅行で得た体験をまとめてみます：
- チェジュは短い旅行にとって本当に最適な場所です。ビザがいらず、飛行時間も短く、費用も手頃です。
- 観光スポットが散在しているので、バスを利用するよりも個人タクシーを使った方がずっと便利です。
- 医療美容のリソースが豊富で、価格も手頃で、中国語対応のクリニックも多いです。
- 日焼け対策と保湿をしっかり行いましょう。島では天気の変化が激しいですから。
- パスポートを携帯してください。免税店での買い物や免税／タックスリファンドの手続きにはパスポートが必要です。
遊びながら美しくなりたいですか？事前にBeautsGOでチェジュの信頼できる皮膚科を予約することをお勧めします。そうすれば、人気の観光スポットを存分に楽しむことができるだけでなく、旅行中にこっそりと美しくなることもでき、一石二鳥ですね！🌸
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